Estratto di barbabietola rossa, mela, carote e zenzero

da Feb 17, 2020Ricette

Gli estratti di frutta e verdura conservano meglio le sostanze nutritive dei vegetali, come vitamine, minerali e antiossidanti.


Ingredienti per una persona: 

  • ½ barbabietola rossa
  • ½ mela

  • ½ carota
  • 1 pezzetto di zenzero fresco
  • ½ arancia
  • ¼ di limone (facoltativo)

Preparazione

Mondate e lavate tutti i frutti e le verdure.
Sbucciate la mela, pelate la carota e introducete nella centrifuga o nell’estrattore di succo a pezzi, insieme alla barbabietola rossa, allo zenzero e all’arancia.
Avviate la macchina e preparate il vostro succo.

 

Lavorare, mangiare, bere, 
dormire, amare: tutto deve 
essere misurato.

(Ippocrate di Coo)

Array

Monica Scarpato

Ciao, sono Monica Scarpato.
Laureata in scienze della documentazione.
Amo da sempre leggere e scrivere!
Ciò mi ha portata alla collaborazione col Prof. Giacomo Pagliaro, mettendo a sua disposizione le mie doti e le mie conoscenze nel mondo della comunicazione e dei media nel campo della nutrizione...
... dimenticavo! Amo anche cucinare.

Contattaci

contatti

Via Cantonale, 35/d
6928 – Manno – Svizzera
tel. +41(0)798997526

ITALIA:

Abruzzo
tel. 366.1661419
Emilia Romagna
Lombardia
Marche
tel. 340.3586481

email: studio.prof.pagliaro@gmail.com

Contattaci al numero di riferimento della regione che ti interessa
dal lunedì al venerdì
dalle ore 9.00 alle ore 13.00
dalle ore 15.00 alle ore 19.00

Se non ti rispondiamo subito, ti ricontattiamo!

Share This