Baccalà in umido
Baccalà in umido
Il baccalà è un filetto di merluzzo essiccato, conservato sotto sale. Questa versione in cucina è una ricetta particolarmente gustosa.
Ingredienti per una persona:
- Baccalà 1 o 2 pezzi
- Cipolla
- Olive nere 4 o 5
- Sugo di pomodoro pelati
- Sedano q.b.
- 1 cucchiaino di Olio extravergine di oliva
- Pepe q.b.
- Vino bianco q.b.
- 1 foglia di alloro
Preparazione
In un tegame largo far appassire la cipolla con un pezzetto di sedano con un cucchiaino di olio extravergine di oliva. Aggiungere i pezzi di baccalà e far cuocere per qualche minuto con l’aggiunta di 1/2 bicchiere di acqua con il coperchio. Quando si è ritirata quasi tutta l’acqua sfumare con un po’ di vino bianco. Quindi aggiungere il sugo di pomodoro pelato a pezzettoni o passato (secondo preferenza) e la foglia di alloro e far cuocere a fiamma bassa per circa 20 minuti. Aggiungere le olive nere e il sale se opportuno. Far cuocere per altri 15/20 minuti a fiamma bassa finché il sugo non si è ritirato.
Precauzioni: Il baccalà secco va cotto previo ammollo con acqua fredda di 3/4 giorni. L’acqua deve essere cambiata frequentemente per permettere al pesce di perdere l’eccesso di sale.
Varianti: Questo sugo è ottimo per condire la pasta. Può essere accompagnato anche con una fetta di pane bruscato.
Lavorare, mangiare, bere, dormire, amare: tutto deve essere misurato.(Ippocrate di Coo)
